El aceite esencial de melisa (Melissa officinalis) de doTERRA es conocido por sus múltiples beneficios tanto para la salud física como emocional.
Este aceite se extrae de las hojas de la planta de melisa mediante destilación al vapor, lo que permite preservar sus propiedades terapéuticas.
A continuación, se describen sus principales beneficios:
1.- Propiedades calmantes y relajantes.
El aceite de melisa es reconocido por su capacidad para promover la relajación y reducir los niveles de estrés. Su aroma suave y dulce tiene efectos calmantes en el sistema nervioso, ayudando a combatir el insomnio y promoviendo un sueño reparador. Es ideal para utilizarlo en momentos de tensión emocional o ansiedad.
2.- Apoyo al sistema inmunológico.
Este aceite esencial es valorado por sus propiedades inmunoestimulantes. Puede fortalecer las defensas del cuerpo y proteger contra agentes externos, especialmente durante épocas de resfriados o cambios estacionales. Aplicado tópicamente o difundido en el ambiente, puede ser una herramienta eficaz para mantener el bienestar general.
3.- Mejora del estado de ánimo.
El aceite esencial de melisa es conocido por su capacidad para levantar el ánimo y generar una sensación de bienestar. Es utilizado frecuentemente en aromaterapia para combatir los síntomas de la tristeza o desmotivación, favoreciendo una actitud positiva y relajada.
4.- Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Gracias a su composición rica en compuestos como citral y geraniol, este aceite esencial tiene propiedades antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres. También puede ser útil para aliviar molestias musculares o articulares debido a sus efectos antiinflamatorios.
5.- Apoyo a la salud digestiva.
La melisa ha sido utilizada tradicionalmente para calmar el sistema digestivo. El aceite esencial puede aliviar molestias como la indigestión o los cólicos, y promover una digestión saludable. Se puede aplicar diluido sobre el abdomen o ingerir bajo indicaciones específicas.
6.- Cuidado de la piel.
El aceite de melisa es un aliado en el cuidado de la piel. Gracias a sus propiedades calmantes y regeneradoras, puede ser útil para tratar irritaciones, reducir enrojecimientos o mejorar la apariencia de la piel sensible.
Modo de uso.
1.- Aromático.
Añadir unas gotas en un difusor para disfrutar de sus efectos calmantes.
2.- Tópico.
Aplicar diluido con un aceite portador en las áreas deseadas, como las sienes o el abdomen.
3.- Interno.
Sólo bajo la recomendación de un profesional, puede añadirse a bebidas o alimentos para obtener beneficios específicos.
El aceite esencial de melisa de doTERRA destaca por su pureza y calidad certificada, lo que lo convierte en una opción segura y eficaz para quienes buscan mejorar su bienestar físico y emocional de manera natural.
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